11.11. VEEBISEMINAR 

Julgus sinus eneses

Kuidas äratada endas aususe ja eheduse vägi, ka siis kui on hirm?

Aega seminari alguseni:
Päeva
Tundi
Minutit
Sekundit

10 ESINEJAT

INSPIREERIVAD KOGEMUSLOOD

PRAKTILISED HARJUTUSED

Ecosh on kasvanud koos teiega juba 11 aastat
Täname südamest oma kogukonda, kes on olnud oluline osa meie teekonnal. Läbi aja on meid kandnud julgus, ausus ja ehedus. Nüüd jagame neid väärtusi teiega kogemuslugude ja praktiliste harjutuste kaudu.

See veebinar on Sulle, kui Sa...

…oled valmis päriselt elama ausalt ja ehedalt.
…soovid leida julgust olla päriselt Sina ise.
…tunned, et maskid ja rollid enam ei teeni Sind.
…soovid kuulda ausaid kogemuslugusid ja õppida teiste teekonnast.
…otsid praktilisi tööriistu sooviga luua muutust oma ellu. 
… soovid läbi julguse taastada väe oma elu ise juhtida.
…tahad kasvatada julgust öelda “jah” oma unistustele ja “ei” sellele, mis Sind enam ei teeni.

Veebinaril astuvad ülesse

MÄRT AVANDI

Näitleja

VAHUR KERSNA

Ajakirjanik

ANNIKA ALLIKMÄE

Teadvuse tehnoloogia õpetaja

Vahur Vollmann

Ecosh Life OÜ asutaja

Kadri Karula-Kokka

Energeetilise ruumi looja

Agnes Laine

Ecoshi projektijuht

Keiu Kadarik

Sisemise kasvu toetaja

Rain Tunger

Enesearengu koolitaja

11. novembril toimus Ecoshi veebiseminar, mille järelvaatamisele saad osta ligipääsu.

Boonusena saad ligipääsu eelmise aasta suurseminari tipphetkedele.

Miks nii soodne?

Sest katsime vaid korralduskulud. Meie tõeline eesmärk on tuua see teadmine ja vägi võimalikult paljude inimesteni.

Vaata järgi ja saa teada…

… mis juhtub, kui viskad maskid maha ja hakkad elama tõeliselt ehedat elu

… kuidas hakkab energia taas voolama, kui vabaned valede rägastikust ja valid aususe

… kuidas astuda välja mugavustsoonist ja võtta elu vastu isegi siis, kui see tundub hirmus

… mis hakkab Sinu elus muutuma, kui valid julgeda

Ehedad kogemuslood

Kuulad inimeste päris lugusid sellest, kuidas nad on leidnud julguse muuta oma elu, teha raskeid otsuseid või hakata elama ausamalt. Need lood annavad Sulle inspiratsiooni ja julgust enda sammude jaoks.

Praktilised tööriistad julguse kasvatamiseks

Me ei piirdu ainult inspireerimisega, vaid anname reaalsed tehnikad ja harjutused, mis aitavad kaasa terviklikuma ja tasakaalustatuma elu loomisele.

Soovid leida tõelist julgust olla päriselt Sina ise

Kui oled tundnud, et varjad oma mõtteid, tundeid või unistusi teiste või isegi enda eest, siis see seminar aitab Sul avada sisemist jõudu ja astuda samm ausama ning ehedama elu poole. Õpid, kuidas olla aus ja ehe ka teistega – väljendada oma vajadusi ja piire ning luua sügavamaid ja siiramaid sidemeid.

Soovid elada ehedamat ja elusamat elu

Meie kõigi sees on kohati harjumus sobituda ootustega. “Julgus Sinus eneses” kutsub Sind valima aususe ja autentsuse – loobuma rollidest, mida Sa enam ei vaja, ja avama enda päris olemust.

Sinu julgust aitavad avada

Ecoshi pere poolt hoolikalt valitud esinejad

Rain Tunger

Ettevõtja / avalik esineja / külalislahkuse, juhtimise ja autentsuse koolitaja / muusik / DJ

Rain Tunger on seminari päevajuht.

Päeva juhib Rain Tunger – enesearengule pühendunud ettevõtja, muusik ja koolitaja, kes veab eest Tallinna armastatud restorane Rataskaevu 16, Väike Rataskaevu ja ÜLO ning on Raadio 2 saate Progressioon pikaajaline hääl. 

Rahvusvaheliselt väljaõppinud circling’u juhendajana toob Rain seminarile sügavat kohalolu ja ehedat ühendust, aidates osalejatel päriselt kogeda päeva teemat „Julgus sinus eneses“.

Märt Avandi

Eesti näitleja / saatejuht / laulja

Seminaril jagab Märt, et julgus oma varjudega silmitsi seista võib olla tegelikult hoopis Sinu sisemiseks jõuallikaks ning sisemise vabaduse võtmeks.

Märt Avandi on tuntud ning mitmete inimeste poolt kiidetud Eesti näitleja, kelle energia ja ausus laval ning elus on inspireerinud paljusid. Lavalt väljaspool ei pelga ta rääkida ning puudutada ka kõige keerulisemaid teemasid, mis puudutab tema isiklikku elu, sealhulgas enda varasemat kokkupuudet sõltuvuste ning nende varjupoolega. Märdi avatus ja siirus selle kogemuse najal on aidanud tal mõista kui oluline on ausus iseenda ning teiste ees. Tema teekond näitab, et julgus oma varjudega silmitsi seista võib olla tegelikult hoopis Sinu sisemiseks jõuallikaks ning sisemise vabaduse võtmeks.

Vahur Kersna

Ajakirjanik / saatejuht / autor

Vahuri kogemus, mida ta seminaril jagab, tuletab meelde, et tõeline vägi sünnib just siis, kui me ei põgene raskuste eest, vaid vaatame neile otsa ausalt ja avatud südamega.

Vahur Kersna aus ja otsekohene hääl on saatnud Eesti avalikkust aastakümneid. Tema isiklik võitlus raske vähidiagnoosiga ja pikk raviteekond on andnud talle haruldase kogemuse, mille kaudu rääkida elust, haavatavusest ja vastupidavusest. Vahur ei karda puudutada teemasid, millest sageli vaikides mööda vaadatakse – valu, hirmu, lootuse ja julguse põimumist. Tema kogemus, mida ta seminaril jagab, tuletab meelde, et tõeline vägi sünnib just siis, kui me ei põgene raskuste eest, vaid vaatame neile otsa ausalt ja avatud südamega.

Annika Allikmäe

Kriya jooga õpetaja / Omika Studio asutaja ja omanik / teadvuse tehnoloogia õpetaja

Seminaril räägib Annika, miks on julgus ja ausus vajalik ning kuidas seda endast leida.

Annika Allikmäe on geenitehnoloogi haridusega endine profitantsija, 25aastase kogemusega teadvuse tehnoloogiate õpetaja. Annika on olnud aastakümneid Kriya jooga praktik ja õpetaja ning läbinud kaheaastase rahvusvahelise Sedona Meetodi õpetajate koolituse Hale Dwoskini juures (New York Times best-selling author of The Sedona Method). Ta on Omika Studios asutaja, juhib viiendat hooaega Omika podcasti ning töötab  tippjuhtide, näitlejate, lauljate, tippsportlaste ning avalike esinejatega. Samuti on ta teinud koostööd teatrite ja ülikoolidega. Hetkel on keskendunud Stalkeri inkubaatorprogrammide ja  Pingutuseta Loomine kursustele.

Sandra Sillamaa

Muusik / arengutreener

Sandra on naine, kes läbi katsumuste ning kogemuste on oma elus jõudnud kohta, kus tal on julgus elada oma südame järgi ning järgida oma tõde. See on nõudnud parajal hulgal distsipliini ja pingutust, aga tulemus on seda igati väärt, sest peegeldub Sandra kõikides otsustes, valikutes ning eluvaldkondades. Seminaril jagab Sandra oma lugu ning süstib ka Sinusse julgust ning väge valida igal eluhetkel iseennast.

Sandra Sillamaa on naine, ema, mässaja, avastaja ja katsetaja. Harjumuste muutmine, enda vaimse, füüsilise ja emotsionaalse heaolu eest vastutuse võtmine tulid Sandra ellu 2018. aastal, kui ta maadles ärevushäirega ja põles läbi. Täna toetub ta elus kolmele märksõnale: kirg, ausus ja distsipliin. 
 
2025 aasta kevadel ilmus Sandra sulest raamat “Lase tiiger tuppa”. Autobiograafilises enesearenguraamatus jagab ta oma elu õppetunde, kirjeldab ausalt enda haigetsaamisi ja sisemisi maadlusi ning annab lugejale kaasa küsimused, mille abil luua ellu rohkem selgust ja julgust.
 
Sandra usub, et igaüks saab oma elu ja harjumusi muuta. See, kuidas me iga päev mõtleme, tunneme ja tegutseme, on meie endi kätes!

Vahur Vollmann

Ecosh Life OÜ asutaja

Seminaril jagab Vahur oma lugu julgusest juhtimisest kõrvale astuda ja sellega kaasnenud raskusest ning kuidas ta tänu sellele kogemusele leidis end täiesti uuelt tasandilt.

Vahur Vollmann on Eesti esimese toidulisandeid tootva ettevõtte Ecosh Life’i kaasasutaja. Tema algenergia, visioon ja kirg sisemise kasvu osas on loonud ettevõttesse sügava enesearengu kultuuri – kus iga inimene, kes Ecoshisse jõuab, liigub justkui enesearengu kiirteele. Samal ajal on Vahur ettevõttes see tugev õlg, kes kannab vastutust tehase arendamise eest ja hoiab organisatsiooni vundamenti kindlana.

Kadri Karula-Kokka

Energeetilise ruumi looja / Ecoshi inimeste hoidja

Seminaril teeb Kadri häälestuse, nii nagu see on ka Ecoshi kultuuris igapäevatöös tavaks ja jagab ka oma kogemust aususe loos koos kolleeg Agnesega. 

Kadri kireks on luua energeetilist ruumi, kus inimesed tunnevad end hästi nii füüsiliselt, emotsionaalselt kui ka energeetiliselt. Kus kõik on vastu võetud ilma hinnanguteta, just sellistena nagu nad on.

Tänaseks on tema peamised töövahendid circling, dr Edward Bachi õieteraapia, muusika ja peamiseks õpetajaks on töö inimestega Ecoshis.

Inimeseks olemine on Kadrit igas aspektis alati huvitanud: kuidas toimib keha – mis talle sobib, mis mitte; mida teha emotsioonidega ja kuidas pöörata mõtted enda toetuseks. Ja mis on see miski, mis on inimeseks olemise ülene, emotsioonide ja mõtete taga…

Agnes Laine

Ecosh Life projektijuht

Agnes ja Kadri räägivad seminaril Ecoshi loo läbi aususe, haavatavuse ja eheda suhtlemise prisma – sellest, kuidas hoida suhteid ja tasakaalu kiirelt kasvavas ettevõttes. Nad jagavad oma isiklikku teekonda – nii edu kui ka valusaid õppetunde – ja kuidas just need kogemused on kujundanud Ecoshi kultuuri, kus südamega kuulamine ja aus jagamine on sama olulised kui ärilised tulemused.

Agnes Laine on inimhinge ja inimpotentsiaali uurija, kelle teekond selles on kestnud juba üle 30 aasta. Tema kirg on näha inimest ja tervist terviklikuna – füüsilise, emotsionaalse, mentaalse ja energeetilise tasandi ühtsuses. Tema õpetajad on tema enda isiklikud kogemused ning sügav ja kirglik huvi, kuidas maailm päriselt toimib. 

Ecoshis on Agnes tegutsenud juba pea 10 aastat aidates ettevõtet üles ehitada. Projekte juhtides on ta fookusesse toonud  tervikliku kehapuhastuse programmi, ISO toiduohutuse standardid,  inspireerivad tervise- ja väelaagrid ning tervise- ja retriidikeskuse loomise. Tema hinge missioon on toetada inimesi vabanemise ja puhta algolemuse leidmise teel.

Agnes on tegutsenud ka terapeudina, kirjutanud terviseartikleid ja loonud koos teadlaste ja taimetarkadega tervisetooteid.

KEIU KADARIK

Projektijuht / Tervise- ja vaimse heaolu praktik / Sisemise kasvu toetaja

Seminaril jagab ta oma teekonda suhkrusõltuvuse ja emotsionaalse söömise mustrist vabaks liikumisel.

Keiu on süvitsi minemise meister – tundlik ja teadlik otsija, kelle teekond suhkrusõltuvusest vabanemiseni sai alguse vaimse kurnatuse, depressiooni ja tasakaalust väljas elustiili tõttu. Viimased neli aastat on ta töötanud Ecoshis USA ja Amazoni suunal, ühendades oma süsteemset meelt tervisevaldkonna sügavama missioonitundega.

Keiu suurimateks huvideks on tervislik ja teadlik eluviis, keha ja meele toimimine, emotsioonide mõju, elumissioon ja suhted rahaga – ning just nende teemade mõistmises ja tasakaalu loomises näeb ta ka oma eluülesannet. Keiu usub, et iga inimene kannab endas väge tervenemiseks – vaja on vaid teadlikkust, ausust ning tahtmist end päriselt tundma õppida.

KAISI KASK ja rain tunger

Kaisi Kask: Meeskonna Coach/ superviisor ja Avang Coaching Keskuse looja

Rain Tunger: Ettevõtja / avalik esineja / külalislahkuse, juhtimise ja autentsuse koolitaja / muusik / DJ

Seminaril jagavad Kaisi ja Rain tööriistu ja oma kogemust, kuidas teadlikult armastust hoida ja kasvatada.

Rain Tunger on ettevõtja, muusik ja koolitaja, kelle kirg on inimestevahelise ruumi ja sügava ühenduse loomine. Kaisi Kask on meeskonna coach ja Avang Coaching Keskuse looja, keda paeluvad inimsuhted ja nende lahti harutamine. Nende teed ristusid ajal, mil elu tuli täie hooga peale – armumisfaas jäi vahele, kuid soov teadlikult suhet luua sidus nad tugevamalt. 

Rain kandis veel eelmise suhte varje, Kaisi kippus loomupäraselt teisi hoides iseennast unustama. Mõlemal oli seljataga mitu õpetlikku kogemust varasematest suhetest ja selge arusaam, mida nad enam ei soovi, kuid pagasid tulid ometi kaasa. Nad otsustasid sellele kõigele ausalt otsa vaadata ja võtta igat probleemi ühise väljakutsena. Aja jooksul on nad loonud kokkuleppeid ja lihtsaid praktikaid, mis toovad suhtesse turvatunnet ja hoitust. 

Vaata järgi ja vali julgus. Viska maskid maha, lase energial taas voolata ja astu ehedasse ellu.

Suurseminari ajakava

9:30 – 10:00
Kogunemine ja registreerimine
10:00 – 10:10
Avasõnad Ecoshi kaaslooja – MARIO PRUUL
10:10 – 10:20
Ülevaade päevakavast ja teemadest – RAIN TUNGER
10:20 – 10:45
Kogemuslugu “KUIDAS JÕUDA TAAS OMA VÄKKE.” – ORM OJA
10:45 – 11:15
Ühishäälestus – KADRI KARULA-KOKKA
11:15 – 11:45
Energiapaus
11:45 – 13:00
“VOO SEISUNDI VÄGI – UUE TASEME TULEMUSED 5X VÄIKSEMA AJAGA” – KRISTEL TUUL
13:00 – 14:00
Lõunapaus
14:00 – 15:15
“VÕIDAB SEE, KES KIIREMINI OMA NEGATIIVSETEST EMOTSIOONIDEST VÄLJA TULEB” – AIGI VAHING
15:15 – 15:45
Kohvipaus
15:45 – 16:00
“KUI USKUMUSED EI TAKISTA, SIIS ON ELUS KÕIK VÕIMALIK.” – KRISTIN TATTAR (Virtuaalne esinemine)
16:00 – 17:00
“KUIDAS SAADA OMA SISEMAAILMA SUUREPÄRASEKS JUHIKS?” – KRISTIINA GARANCIS
17:00 – 17:20
Energiapaus
17:20 – 19:00
Muusikaline etteaste – tähistamine
19:00
Sündmuse lõpp
Tuleb põnev päev täis teadmisi, taipamisi, reflekteerimisi ja praktilisi harjutusi.

Põhjused, miks Ecosh'i seminar on Sinu jaoks:

Sa ihkad sügavamat tähendust ja inspiratsiooni.

Sind motiveerivad lood ja kogemused, mis resoneeruvad sügavamal tasandil. Sündmusel kohtud inimestega, kes on oma valdkonna tõelised eksperdid, nagu AIGI VAHING, KRISTEL TUUL, KRISTINA GARANCIS jpm, kes jagavad oma teekondi ja õppetunde. Need lood annavad sulle uue vaatenurga ja annavad motivatsiooni oma elus reaalseks muutuseks.

Sa oled frustreeritud oma tervise ja heaolu üle.

Kas su füüsiline keha vajab uuendamist? Kas otsid viise, kuidas oma energiat ja elujõudu taastada? Seminaril saad praktilisi teadmisi ja tehnikaid, nagu biohacking ja vananemisvastased strateegiad, et saaksid oma kehaga taas sõbraks saada ja seda tugevdada. Sa lahkud konkreetsete tegevusplaanidega, et muuta oma igapäevased rutiinid tervislikumaks ja jõulisemaks.

Oled avatud uutele kogemustele ja inimestele.

Kui tunned, et oled oma elus jäänud seisma ja vajaksid uusi tutvusi, ideid ja inspiratsiooni, siis see on koht, kus suhelda, õppida ja jagada kogemusi inimestega, kes mõtlevad sinuga samas suunas. Sa saad mitte ainult uusi kontakte, vaid võib-olla ka uusi sõpru.

Sa väärtustad praktilisust ja käegakatsutavaid tulemusi.

Ei ole mõtet lihtsalt rääkida tervisest ja enesearengust. Meie seminar keskendub praktilistele töötubadele ja harjutustele, kus saad kohe omandada ja praktiseerida tehnikaid, mis töötavad. See on ideaalne neile, kes ei taha teooriat, vaid praktilisi ja koheselt kasutatavaid tööriistu.

Sa tunned, et emotsioonid juhivad sind, mitte vastupidi.

Kui leiad end sageli ärritununa, ärevana või kinni negatiivsetes emotsioonides, siis on aeg leida uusi viise nende vabastamiseks. Seminaril õpetatavad emotsioonide vabastamise tehnikad annavad sulle tööriistad, mis aitavad kiiremini ja tõhusamalt emotsioonidest läbi liikuda, et saaksid elada kergema südamega.

Sa oled kogenud, et mõttemustrid saboteerivad su edu.

Igasugune isiklik areng algab meele korrastamisest. Kui sa tead, et su enda mõtted ja uskumused hoiavad sind tagasi, kuid sul puuduvad tööriistad nendega toimetulekuks, siis see seminar on sulle. Siin õpid, kuidas tuvastada ja vabastada ennast piiravatest uskumustest, et saada oma meele tõeliseks peremeheks.

Kuidas Sina lood endale väeka tuleviku?

Tule ja defineeri, mida Sinu sisemine vägi Sinu jaoks tähendab.
Pilet

75€

Sõbrapilet

140€

Pilet kahele külastajale
Kokkuvõttes saad selle piletihinna eest täispaketi vägevat kogemust, mis ühendab endas inspiratsiooni, praktilised teadmised, tervise ja heaolu toetavad vahendid ning ühenduste loomise võimalused. See on päev, mis võib olla sinu uue alguse lähtepunktiks ja mille mõju ulatub kaugemale kui ainult see suurseminar!

Lõunasööki ei ole pileti hinna sees. Kohapeal on võimalik kosutav ja maitsev lõunasöök endale soetada.
.product-add-actions .added_to_cart.wc-forward { display:block; padding:16px; padding-bottom:0px; font-family: 'Jost', sans-Serif; text-decoration:underline; color:#174C3D; text-align:center; } .product-add-actions .added_to_cart.wc-forward:hover { color:#174C3D; } .woocommerce ul { list-style-type: disc; margin: auto !important; padding: 0 0 0 18px !important; }
Suurseminar

Vägi sinus eneses

Kuidas avada ja avastada oma sisemine vägi

×

Cart