Kristiina on sündinud teatriinimeste perre ja kasvades üles maailmas, kus hea eneseväljendus hääle ning keha abil on sama loomulik kui hingamine. Tema jaoks on sümboolselt ühte sulanud teater, kaunid kunstid ja koolitajatee.

Suurseminaril teeme praktikat, kuidas oma osasid heatahtlikult ära kuulata ja vastu võtta.
Proovime üles leida oma “ISE”, kes on uudishimulik, väga teadlik, enesekindel ja empaatiline. See aspekt meist, mis kannab sisemist valgust ja on kõige rohkem mina ise.

Viies tähelepanu iseenda sisemaailmale, saame tõdeda, et meie sees on palju erinevaid osasid, kes tihtipeale raskete mõtete ja tunnete kaudu soovivad suhelda ja ennast kuuldavaks ja nähtavaks teha.

Mõned osad loovad omavahel liite, mõned kaitsevad meid, mõned on haavatud. Osad oma mõtete, emotsioonide ja kehatajudega on paljud meie nooremas eas aset leidnud sündmuste loodud. Nad on teinud omad järeldused ja tekitanud uskumused elu kohta väikese või noorema inimese teadlikkusega. Tihti ongi nad hangunud minevikukogemustesse.

Kuidas need osad meis endis vastu võtta, tervendada ja transformeerida, seda saamegi seminaril kuulda ja enda peal praktiseerida.

Keskkond “Iseruum! on Kristiina käekirjaga teraapiate ja koolituste kodu. Üks omadus – mis on teda aidanud terapeudi ja koolitaja töös ning ei ole teda elus kunagi hüljanud – on julgus ja südikus.

Uuri lähemalt Kristiina tegemiste kohta https://iseruum.voog.com/.