B3-VITAMIIN - niatsiin

NE = niatsiini ekvivalent = 1 mg niatsiini = 60 mg trüptofaani 

VITAMIIN B3

ehk niatsiin ehk nikotiinamiid aitab kaasa normaalsele energiavahetusele, närvisüsteemi talitlusele ja psühholoogilistele funktsioonidele. Aitab vähendada väsimust ja kurnatust. Samuti aitab hoida nahka ja limaskesti normaalsena.

Niatsiini ehk B3-vitamiini all mõistetakse nikotiinhappe, nikotiinamiidi ja selle derivaate, mis ilmutavad nikotiinamiini bioloogilist aktiivsust. Niatsiini saadakse toiduga (nt liha, kala ja kaunviljad), kuid seda sünteesib ka meie organism aminohappest trüptofaan, mida esineb valkudes. 

Niatsiini ehk B3-vitamiini on tarvis:

• rasvade, süsivesikute ja valkude ainevahetuses 
• närvisüsteemi ja lihaste töös
• naha ja naha armkoe talitluses
• seedeelundkonna kudede moodustumisel 
• kolesterooli ning triglütseriidide taseme regulatsioonis

KOOSTISOSAD: nikotiinamiid (vitamiin B3 ehk niatsiin), mahuaine riisijahu, želeeriv aine pullulaan (taimne kapsel).

MANUSTAMINE: 1 kuni 2 kapslit päevas koos tasakaalustatud toiduga. Toidulisandit mitte kasutada mitmekesise toitumise asendajana. Oluline on toituda mitmekülgselt ja tasakaalustatult ning harrastada tervislikku elustiili. Hoida lastele kättesaamatus kohas. Mitte tarvitada raseduse ja rinnaga toitmise ajal. Mitte ületada soovitatud päevast annust.

Vitamiini B3 suuremas koguses tarvitamine on soovituslik vaid lühikese aja jooksul. Suuremate kui 500 mg annuste korral konsulteerida arsti või apteekriga. 

Liigeste toetamiseks võtta 2 tabletti päevas lühiajalise kuurina. Uinumisraskuste ja uneprobleemide korral võib abi olla, kui manustada lühiajaliselt 2 tabletti tund aega enne magama minekut. 

SÄILITAMINE: Hoida toodet suletuna toatemperatuuril kuni 25 Cº ning kaitstuna otsese päikesevalguse eest.

TOOTE KOGUS: 90 taimset kapslit, netokaal 51g.