5-HTP toidulisand (5-Hydroxytryptophan) kutsutakse kui looduslik antidepressant, mis on saadud Aafrika taime Griffonia (Griffonia simplicifolia) seemneekstraktist. Nagu selle taime nimi eesti keeles kõlab – Lihtlehine tujukaun, mõjutab ta meie meeleolu, und ja valu.
5-HTP on praktikas kasutust leidnud juba ligi 50 aastat. Tal on stressi leevendav toime, mistõttu kasutatakse teda profülaktilise vahendina depressiooni ennetamiseks ja leevendamiseks.
5-HTP müümine ja importimine Euroopa Liitu on keelatud!
Mick Pedaja, milline on Sinu suhe toidulisanditega? Ma pole olnud tegelikult üldse vitamiinide ja toidulisandite tarbija, kuid tean, et taimetoitlasena on mõistlik ikkagi B12 vitamiini võtta. Seega minu riiulil on…