Ülemaailmse vaimse tervise kuuga seoses tundsid Ecosh’i oma inimesed Keiu ja Kristiina kutset jagada enda äärmiselt isiklikke lugusid depressioonist ja sellest, kuidas tervenemine on võimalik, kui esimese sammuna toimub iseendale tunnistamine.
Keiu ei teadnud kuni 30nda eluaastani, et on põdenud seda haigust ligi 15 aastat. Kristiina kaotas väga lähedase inimese ja langes peale seda depressiooni.
Saadet vaadates asud nendega ühisele rännakule minevikku ja saad vastused küsimustele:
🕊 Millised olid nende depressiooni sümptomid?
🕊 Mis põhjustas madalseisu?
🕊 Mis hetkel algas tervenemine ja mida oli selleks vaja teha?
Lisaks kuuled, mida teevad Keiu ja Kristiina täna, et hoida igapäevaselt enda heaolu ja vaimset tasakaalu. See on kindlasti üks isiklikumaid ja haavatavamaid saateid üldse Ecosh TV ajaloos. Ava oma süda nende sügavatele ja õpetlikele lugudele. Võta vastu see elurõõm ja inspiratsioon, mida Keiu ja Kristiina endas täna kannavad.
Tea, et tervenemine on võimalik.
Saates mainitud toidulisandid, mis aitasid Keiut depressiooni ravimisel:
Ecosh soovitab veel vaimse tervise toetuseks ja hoidmiseks:
-
-
MEELERAHU – närvisüsteemi toetav
Vaimse tervise toetuseks
- 26.00 €
- Lisa korvi
-
