Magneesiumist on saanud peaaegu universaalne vastus väsimusele, lihaspingetele ja kehvale unele.Aga kas need märgid tähendavad alati, et kehal on magneesiumi puudu?Koos Ecoshi tootearendajate Angelika Somelari ja Karl Keskülliga harutame lahti,…
Me räägime energiast sageli kui tundest: kas ma jaksan või ei jaksa. Keha jaoks tähendab energia aga võimet liikuda, mõelda, taastuda ja püsida tugevana läbi elu.Selles episoodis uurime, kuidas keha…
Ecoshi veebiseminaril „Julgus sinus eneses“ jagas Vahur Kersna oma isiklikku teekonda läbi raske vähidiagnoosi ning sellest taastumise loo, mis on kujundanud tema arusaamu elust, inimeseks olemisest ja vastupidavuse tegelikust tähendusest.Ta…
Ecoshi veebiseminaril „Julgus sinus eneses“ jagas Märt Avandi tagasivaadet aega, mil meelemürgid teda tasahilju endasse haarasid, kuidas enesevihkamine võttis võimust – ja kuidas sellest kõigest on võimalik lahti lasta. Märt…
Sandra Sillamaa jagas seminaril oma lugu sellest, kuidas ärevuse ja läbipõlemise kogemus pani teda oma harjumusi muutma ning vaimse, füüsilise ja emotsionaalse heaolu eest vastutust võtma. Ta rääkis, mida on…
Ecoshi kaasloojad ja sõbrad Vahur ja Mario jagavad esmakordselt oma lugu. Kümme aastat. Palju rääkimata hetki. Selles erisaates avavad nad, kust kõik alguse sai ja mis teeb Ecoshist Ecoshi, selgitades,…
Naine, ema ja valitsev kahekordne discgolfi maailmameister Kristin Lätt peab väga oluliseks vaimset tervist ja huvitub enesearengu teekonnast. Kas me saame ise oma elu luua ja kujundada? Mida on selleks…
Räägime magneesiumist. Miks seda üliolulist mineraali tarvitada ning millist vormi valida? Seekordses Ecosh TV saates on külas Ecosh'i tootearendustiimist Angelika Somelar ja Karl Kesküll. Vestleme Angelika ja Karliga lähemalt: Miks…
Kas tunned, et aju ja mälu vajaksid veidi turgutamist? Tööl/koolis/kodus on raske igapäevaselt keskenduda? Kuidas siis hoida oma aju tervis tipptasemel? Seekordses Ecosh TV saates on külas ajutreener Evely Raudmets.…
Saates on maailmakuulus helilooja Kristjan Järvi. Mees, kelle pulbitsev energia ja looming ei jäta kedagi külmaks. Kristjan elab ja hingab muusikat, kasutades seda ruumide loomiseks, kus kõik on võimalik. Vestleme…
