B12 vitamiinist räägitakse viimasel ajal üha enam. Vaatame, mille poolest see vitamiin siis nii tähtis on. B12 vitamiin on vajalik paljude tähtsate ainevahetus- ja hormonaalfunktsioonide jaoks, kaasa arvatud seedeensüümide tootmisel…
Toitumine gastroösofageaalse refluks haiguse korral: sobivaimad toiduained; toidud, mida vältida, ning toidulisandid, millest saab abi Enam kui kolmandik Ameerika Ühendriikide elanikkonnast kannatab mõne piinava kroonilise seedesüsteemi häire või haiguse pärast.…
Paljud inimesed tänapäeval mõistavad juba vitamiinide ja mineraalide tähtsust ning nende olulisust keha korrektsel töötamisel, kuid kas teadsid, et nende võtmise ajastus võib nende toime efektiivsust kas suurendada või vähendada?…
Kilpnäärmehaigused - kilpnäärme põletik, kilpnäärme alatalitus, kilpnäärme ületalitus, Hashimoto türeoidiit jne. Kilpnääre - selle organi häired ja haigused on veel üks meie aja laiaulatuslikumaid ja märkamatult kulgevaid epideemiaid. Nagu paljud…
Rauavaegus tekib siis, kui kehas puudub piisavas koguses rauda. Pahatihti ei oska inimene endal rauavaegust kahtlustadagi, kuna sellele olukorrale iseloomulikud tunnused on üsna üldised. Rauavaegusest annavad märku 10 peamist sümptomit.…
Immuunsüsteem - mis see on ? Immuunsüsteem on meie keha äärmiselt keerukas kaitsesüsteem, mis reageerib tavaliselt võõrjõudude sissetungi korral, millel võib olla oht meie tervisele. See hõlmab endas elundeid, lümfotsüüte ja makrofaage ning molekule, mis…
Luupus, mis haigus see on? Luupust (süsteemne erütematoosne luupus e. SLE) peetakse tundmatu põhjusega krooniliseks põletikuliseks sidekoehaiguseks, mis võib haarata ükskõik millist elundit: liigeseid, neerusid, kopse, veresoonte seinu, südant jt.…
Veresuhkur Keha põhikütus on glükoos/lihtsuhkur e. veresuhkur, mis varustab kõiki meie rakke energiaga, mida need vajavad talitluseks, tervenemiseks, kasvuks ja paljunemiseks. Glükoos hoiab meid käigus - ja hoiab meid elus.…
Oled väsinud, kõik kohad valutavad, kurk on kare, võib-olla on paistes ka lümfisõlmed ja sind vaevab pisike palavik ning need sümptomid ei taha kuidagi taanduda. Oled neid sümptomeid guugeldanud ning…
Silmade tervis on Sinu tervise ja igapäeva elus väga oluline osa. Nägemise kaudu on võimalik tajuda ümbritsevat maailma. Silmadega näeme ja tajume teisi ning silmadega nähakse ja tajutakse meid -nagu…
