Aasta kõige pimedam ja niiskem kuu on käes. Vähene päevavalgus, niiskusest tulenevad viirused ja ülemaailmne koroonateemaline pinge võib meid igaühte omal viisil mõjutada. See on aeg, kui meie vaimne ja…
Testosteroon Mis teeb mehest mehe, kusjuures juba enne sündimist? Mitte sugugi see, mida teie mõtlesite. Kõik — või peaaegu kõik — on üheainsa hormooni otsustada. Nii musklid, seksuaalsus kui ka…
B-VITAMIIN ja teisi vitamiinid on inimesele vajalikud igapäevaselt ellujäämiseks ja arenemiseks. B-rühma vitamiinid on elu ja tervise seisukohast äärmiselt olulised, ja seda peamiselt närvisüsteemi, aju ja kardiovaskulaarse süsteemi jaoks. Tähtis…
Viirused levivad? Selleks, et Sina ja Sinu pere oleks tüütutest viirustest vaba, on sobiv hetk teha üks organismi puhastav ja tugevdav kuur. Kuur kestab 3 nädalat, mis aitab juba olemasolevaid…
Bacillus Subtilis on batsillide perekonda kuuluv probiootikum, mida WHO poolt defineeritakse kui elus mikroorganismi, mis piisavas koguses manustatuna mõjub peremeesorganismi tervisele positiivselt. Moringa ja võilillejuur on prebiootikumid ehk kiudained, mis…
Sipelgapuu koor on mõeldud kellele? SIPELGAPUU KOOR ehk Pau D'Arco ekstrakti võivad võtta nii täiskasvanud kui lapsed. Pau D'Arcot võib anda lastele alates 9. elukuust. Imikutele ja väikelastele on kergem…
Mineraalid ja mineraalvesi on meie elus väga tähtsal kohal. Mikro- ja makroelemendid ei ole lihtsalt Mendelejevi tabel, mida tuli keemiatunnis selgeks õppida, vaid nendest elementidest koosneb inimese füüsiline keha. Organism…
Mis on sipelgapuu koor ehk Pau D’Arco? Pau D’Arco ehk sipelgapuu koor (Tabebuia heptophylla, T. impetiginosa) nimetus tuleneb sellest, et puu kõik õõnsused on asustatud sipelgatega. Rahvusvaheliselt kutsutakse sipelgapuud Pau…
Sügis-talvisel perioodil tõuseb D-vitamiini olulisus üha tõsisemalt päevakorrale. Teada on, et saame seda looduslikul viisil päikeselt ja kui D-vitamiini napib, siis tuleb selle allikatele suuremat tähelepanu pöörata. Tartu Ülikooli teadlaste…
Meie kehad sisaldavad umbes 60% vett, see on fakt - võta või jäta! Vee joomine on tervisele oluline. Tavaliselt on soovitatav juua umbes 8 x 240 ml klaasi vett päevas,…
