Kas kolesterool on tõesti südamehaiguste peamine süüdlane või oleme talle liiga lihtsalt halva kuulsuse külge riputanud? Tõde on märksa mitmekihilisem. Kolesterool ei jagune mustvalgesse kategooriasse “hea” ja “halb” – tegemist…
Kas tunned end pärast sööki väsinuna, tekib isu millegi magusa järele või energiatase kõigub päeva jooksul pidevalt? See pole lihtsalt tuju või “pikk tööpäev” – sageli annab nii märku veresuhkru…
Kas oled kunagi mõelnud, kas su keha saab kõik vajalikud toitained ainult toidust kätte? Äkki oled tabanud end mõttelt, kas toidulisandid on üldse vajalikud või on see lihtsalt üks järjekordne…
Olenevalt sellest, millistest allikatest infot ammutada öeldakse, et meil on umbes 30-40 triljonit inimrakku. Hetkel pole veel päris selge, kui palju on meie mikrobioomis erinevaid mikroobe – tänaste hinnangute kohaselt…
Põrutad päikese alla patareisid laadima? Või hoopis suusareisile mäetippe vallutama? Reisimine ja maailma avastamine on põnev ja rikastav kogemus, kuid sellega võivad kaasneda ka väljakutsed: näiteks ajavahest tingitud väsimus, mis…
Aktiivsus- ja tähelepanuhäire ehk ATH-ga lapsed ja täiskasvanud - need energilised, särasilmsed, siirad, uudishimulikud ja tihti ka oma reeglite järgi elavad inimesed omaksid justkui supervõimeid. Nad tegutsevad palju, nad jõuavad…
Helicobacter pylori, tuntud ka kui H. pylori või meie maal kui - helikobakter, on üks selline pisike spiraalikujuline mikroorganism, kes on küll imetilluke, aga võib gastriidi, haavandite ja teistegi maohaiguste…
Artišokk (Cynara scolymus) on Vahemere päritolu ning juba antiikajast tuntud mitmeaastane - uhke ja jõulise välimusega söödav korvõieline taim. Justkui rohelisse rüüsse mähitud väärtuslik kingitus, on ta läbi sajandite võlunud…
