Stress kirjeldab meie igapäevaelus ette tulevat pinget, mis muutub probleemiks, kui inimene tunneb end ülekoormatuna ja on võimetu sellega toime tulema. Stress mõjutab keha ka füüsiliselt ning võib pikemalt kestes…
Libejalakas, ladina keeles Ulmus rubra ja inglise keeles Slippery Elm, on üks väärikas ja jõuline puu, mis pärineb Ameerika Ühendriikide kesk- ja idaosast ning Kanada Ontario aladelt. Tema tuntud helebeež…
Osteoporoos on luuhaigus - luuhõrenemine, mis võib vanemasse ikka jõudes mõjutada meid kõiki, sest luukoe hõrenemine on vananemise normaalne osa. Siiski, suurim osteoporoosi tekkimise oht on eriti just europiidsesse ja…
Tervis ja meelerahu. Õige toit just igaühe jaoks. Ecoshil on külas Terje Mander, kes on psühholoog, toitumisspetsialist ja joogaõpetaja. Lisaks on ta kirjutanud raamatu "Restart - Uus algus 7 päevaga"…
Oma teekonna kogemusloo avab meile Kriya Hatha jooga instruktor ja sünnitoetaja Aale-Triinu Sonn. Kuidas vastu võtta teadmine, et Sul on haigus, mille suhtes tavameditsiin on võimetu? Räägime keskkonnasaaste mõjudest krooniliste haiguste tekkele,…
Kas teadsid, et kilpnäärme probleemid ja pideva põletikuga seotud autoimmuunhaigused on tänapäeval väga levinud. Sageli ei osata sümptomeid tegeliku põhjusega seostada. Kaalutõus ja võimetus kaalu langetada, seedetrakti probleemid, kuiv nahk, meeleoluhäired ja…
Kurkum (Curcuma longa), keskaja Euroopas India safran, on kollajuure perekonda kuuluvate taimeliikide lihavast risoomist saadav kollakas pulber, mis on väga levinud paljudes Aasia köökides. Väga tugeva aroomiga ja mõrudamaitseline vürts…
Kuidas teadlikult oma elu ise luua? Kuidas jõuda vägivallast väe valdamiseni? Mida hirm meile õpetab ja kuidas sellest läbi minna? Millised on armastuse mustrid meie sees ja kuidas neid iseendas…
Jagame praktilisi nõuandeid, tehnikaid ja kogemusi, kuidas praeguses hetkes emotsioonidega toime tulla. Julgeme avameelselt rääkida iseendast, millest on meie inimestel kõige rohkem puudus ning kuidas oma närvisüsteemi turgutada. Uusi vaatenurki ja…
Chaga seen (ladina keeles Inonotus obliquus) ehk must pässik, mida rahvakeeli nimetatakse ka kasekäbakaks, kasekäsnaks, mustaks kõpjaks ja mustaks torikuks, on üks imeliselt väekas pässiku perekonnast pärit seen. Kuna toidulaual…
Osta 75€ eest ja saad Magneesium PRO + Mumio mini KINGITUSEKS Peida
