Kiudainete olulised omadused
Kiudained mängivad inimese seedeprotsessis tähtsat rolli olles tervisliku toitumise oluliseks osaks. Kiud aktiveerivad soolestiku peristaltikat, kiirendavad toidu edasiliikumist ning kutsuvad esile kiirema täiskõhu tunde. Lisaks puhastavad kiudained sooleseinu sidudes ja väljutades toksiine, jääkaineid ning üleliigset kolesterooli. Vajaliku koguse kiudainete tarbimine igapäevaselt aitab hoida Sinu seedetegevuse töökorras.
Kiudained jagunevad kaheks – vees lahustuvateks ja vees lahustumatuteks. Lahustuval kiudainel on unikaalne võime absorbeerida vett 4-6 korda rohkem oma mahust, mis täidab kõhuõõne ja tekitab täiskõhutunde vältimaks ülesöömist.
Lahustumatud kiudained jäävad muutumatuks, tehes väljaheite raskemaks ja pehmemaks, nii et see pääseb sooltes kergemini edasi. Kiudainerikast toitu või toidulisandeid süües tuleb kindlasti tarbida juurde ohtralt vett, kuna veeslahustuvad kiud tõmbavad vett endasse ja organismil võib tekkida vee puudus.
Kiudained kokkuvõtvalt:
- suurendavad toidukördi mahtu, tekitades sellega täiskõhutunde,
- reguleerivad soolestiku talitust ja veebalanssi,
- kiirendavad toidumassi edasiliikumist peensooles,
- hoiavad sooled mürkainetest puhtad – kiudainetel on võime imada radioaktiivseid aineid, neutraliseerida neid ja kiirendada nende väljumist organismist,
- hoiavad kõhu pehme ja jääkmassi liikuvana,
- soodustavad kolesterooli väljutamist organismist,
- aitavad säilitada normaalset kehakaalu.
Tooteinfo
Kiudaineterikas soolepuhastus Detox sisaldab PSÜLLIUMI e. kõrbe teelehe seemnete kesti ja LINASEEMNEID, mis on külluslikud looduslikud kiudainete allikad ning sisaldavad suurel hulgal nii vees lahustuvaid kui lahustumatuid kiudaineid. Psüllium aitab kaasa väljaheite pehmenemisele ja soolestiku korrapärasele talitlusele. Linaseemned on kasulikud seedimisele. Need suurendavad väljaheite mahtu ja soodustavad soolestiku peristaltikat, aidates nii kaasa regulaarsele soolestiku tööle.
KURKUM soodustab keha seedemahlade aktiivsust ning aitab säilitada maksa funktsioone. MUSTIKAS on tuntud antioksüdantide allikas. PIIMHAPPEBAKTERID on osa normaalsest mikrofloorast. PIPARMÜNT lõõgastab soole tööd ja annab tootele meeldiva aroomi.
NB! Ecoshi Kiudaineterikas Soolepuhastus Detox tootes on kiudaineid 73,7 g/100g kohta.
| Toitumisalane teave | 100 g kohta | 6 g kohta (päevane annus) |
| Energiasisaldus | 991 kJ
244 kcal | 59,5 kJ
14,6 kcal |
| Rasvad, millest | 6,82 g | 0,391 g |
| küllastunud rasvhapped | 0,621 g | 0,036 g |
monoküllastamata
rasvhapped | 1,09 g | 0,062 g |
polüküllastamata
rasvhapped | 4,35 g | 0,249 g |
| Süsivesikud, millest | 4,22 g | 0,324 g |
| suhkrud | 2,10 g | 0,175 g |
| polüoolid | 0 g | 0 g |
| tärklis | 1,03 g | 0,057 g |
| Kiudained | 73,7 g | 4,38 g |
| Valgud | 4,54 g | 0,267 g |
| Sool | 0,098 g | 0,006 g |
KOOSTISOSAD: Psülliumi (Plantago psyllium, P. ovata) seemnete kestad, linaseemned (Linum Usitatissimum) osaliselt purustatud, mustika (Vaccinium myrtillus) pulber, kurkumi (Curcuma longa) pulber, piparmündi (Mentha x piperita) pulber, piimhappebakterite segu (B. lactis, B. bifidum, L. acidophilus, L. casei, L. rhamnosus, S. thermophilus; kiudained: inuliin, fruktooligosahhariid).
MANUSTAMINE:
Segada 0,5 – 1 supilusikatäis pulbrit klaasi vee, mahla või hapendatud piimaga ning tarbida koheselt.
Kuiva pulbrit võib ettevaatlikult ka otse suhu panna ja juua peale klaasitäis vett. Hiljem, tunni aja pärast, juua veel lisaks vett. Manustamist alustada väiksemast kogusest (1 teelusikatäis päevas) ja tõsta annust järk-järgult organismi reaktsioone jälgides.
Raseduse, imetamise ja ravimite manustamise korral pidada nõu kvalifitseeritud terapeudi või arstiga. Kiudained võivad suure absorbeeriva toime tõttu vähendada ravimite mõju. Soovitatud annust mitte ületada. Mitte kasutada toidulisandit mitmekesise toitumise asendajana. Oluline on toituda mitmekülgselt ja tasakaalustatult ning harrastada tervislikku eluviisi. Hoida lastele kättesaamatus kohas.
Muud soovituslikud juhised
Segada pulber vee, mahla või jogurtiga ning segu tarvitada segu koheselt vastavalt skeemile:
Korraline soolepuhastus: kuuridena 2-4 korda aastas, 1-2 spl täis pulbrit 1-2 klaasi veega. Päeva jooksul juua ohtralt vett.
Kaalulangetamisel: 1 spl 30 minutit enne sööki 2 x päevas. NB! Iga kord juua peale koheselt klaas vett, 15 minuti pärast veel üks klaas vett, siis alles 15 minuti pärast hakata sööma.
Kui Teil on kalduvus kõhukinnisuseks: Igapäevaselt 1 spl 1 x päevas hommikuti. Võib lisada pudrule. NB! Alati jooge koheselt 1 klaas toasooja (või soojemat) vett lisaks!
NB! Soovitus: Kiudaineterikas soolepuhastus Detox aitab kõhu korras hoida ka reisidel, kus paljudel inimestel kipub tekkima kõhukinnisus või kõhulahtisus asukohariigi mustast veest. Toode võib aidata ka gaaside korral. Kiudainete tarvitamisel juua kindlasti ohtralt vett ja olla füüsiliselt aktiivne.
Vastunäidustused: sooleummistus, soolehalvatus, jämesoole suurenemine ja ülitundlikkus. Kasutada ettevaatusega laisa sool sündroomi ja diabeedi korral.
SÄILITAMINE: Hoida suletuna toatemperatuuril kuni 25 Co või külmkapis ning kaitstuna otsese päikesevalguse eest. Peale esmast avamist hoida külmkapis ja tarvitada ära 3 kuu jooksul.
TOOTE KOGUS: 260g taimset pulbrit, brutokaal 340g
Urve (toote omanik) –
Kasutuses juba pikalt ja toimib endiselt.
Helbe (toote omanik) –
Supper toode , sain lõpuks oma seedimise korda.
Kairi (toote omanik) –
Toimib vahelduva eduga
Elin (toote omanik) –
Sobib, võtan hommikuti petiga.
Kristi (toote omanik) –
Super toode!
Anna (toote omanik) –
Töötab ideaalselt. Aitäh!
Jaana (toote omanik) –
Aitab tõesti. Lõpuks on kõht korralikult läbi käima hakanud.
Valdo (toote omanik) –
Soovitan. Aitab seedeprobleemidega.
Urve (toote omanik) –
Toimib hästi nii ärritunud soole sündroomi kui ka muude seedeprobleemide puhul.
Anna (toote omanik) –
Võtsin seda koos ettenähtud rauakuuriga, kahjuks alati ei aidanud, aga parem kui ilma selleta 🙂
LÜÜDI (toote omanik) –
Töötab hästi, maitseb hapendatud petiga, – 5kg on olemas.
Piret (toote omanik) –
Väga hea toode ja aitab seedimist paremaks saada
Kata (toote omanik) –
Töötab ideaalselt. Kõht käib regulaarselt ringi.
Jelena (toote omanik) –
Suurepärane toode neile, kellel on üldine kehv enesetunne (väsimus, halb tuju, nõrk immuunsüsteem). Kevadine kehapuhastus aitab teile kindlasti. Nii lihtne kasutada, hea maitsega ja kõrge efektiivsusega. Ainult kiidusõnad!
Aive (toote omanik) –
Väga hea abiline kõhukinnisuse probleemide puhul!
Ülle (toote omanik) –
Eelmine aasta ka tellisin seda toodet ja mulle sobis.
Natalia (toote omanik) –
Väga rahul,seedeprobleemidele asendamatu.
Maarika (toote omanik) –
Lihtne ja mugav kasutada, töötab hästi. Kergem olemine.
Ain (toote omanik) –
Muidu tore toode, komponendid lihtsad, toime ettearvatav. Hind võiks olla lihtsatele komponentidele vastav.
Ivike (toote omanik) –
Teeb hea kerge tunde.
Urve (toote omanik) –
Minu jaoks asendamatu toode krooniliste seedeprobleemide puhul.
Allar (toote omanik) –
Toimib
Helle (toote omanik) –
Sobib suurepäraselt laisa soole ergutamiseks, minu enesetunne on väga hea, ainevahetus muutus kiiremaks ja gaasid ning kõhupuhitused on kadunud.
Aive (toote omanik) –
Tõhus igapäevane abi kroonilise kõhukinnisuse puhul.
Külli (toote omanik) –
Hea lihtne kasutada,aitab,olen pidevalt tellinud.Ilma ei oskagi.
Katrin (toote omanik) –
Hea toode, mõnus piparmündi maitse!
Siiri (toote omanik) –
Väga huvitav leid. Maitse ei häiri eriti. Sobib väga hästi just hapukamate mahladega. Tekitab mõnusa täiskõhutunde.
Filip (toote omanik) –
Olen kasutanud koos paraherbiga! Kasutasin 6g, apelsiinimahl juurde. On vaja oodata paru min et pulver läheb mahla sisse, sis on hea maitse! Olen kasutanud 2 korda, ja usun et on vaja kasutada rohkem korda ka!
Kaili (toote omanik) –
Olen lisanud 1sp klaasi ploomi mahlale, joonud olen 2 nädalat, praeguseni ei tunne muutust.
Kaja (toote omanik) –
Mõnusa maitsega. Töötab hästi?