Vegan toitumine on ühiskonnas ülemaailmselt üha enam jõudu koguv toitumisviis, millel on palju järgijaid, aga ka vastaseid. Tegelikult ei saagi veganluse kohta öelda lihtsalt toitumisviis, sest see teema on oluliselt…
Viirused on bakteritest väiksemad mikroorganismid, mis ei saa kasvada ega paljuneda ilma peremeheta ehk olles elusrakust lahus. Seepärast peavadki nad endi elus hoidmiseks ja paljunemiseks tungima teistesse elavatesse rakkudesse ja…
Ensüümid on iga elusa taime, looma ja inimese igas rakus leiduvad valgulised ühendid ehk fermendid, mis osalevad organismi kõikides keemilistes reaktsioonides ja protsessides, neid vallandades ja kiirendades. Tänu ensüümidele toimub…
Millised on just need toitaineterikkaimad sporditoidud ja õigeimad spordi toidulisandid - on nii tõsise trenni tegijate, kui ka harrastussportlaste seas ühed enim huvipakkuvamad teemad. Ja selle vastu huvi tunda ongi…
Ärevushäired on vaimse tervise häired mille kujunemist inimene ise kohe märgatagi ei pruugi, kuid mis pikaaegse tähelepanuta jätmise korral ka füüsilisele kehale liiga tegema võivad hakata. Ärevushäired on tänapäeval üsnagi…
Raskmetallid Mitte kunagi varem pole meie ajaloos olnud kokkupuudet nii paljude mürgiste ainetega, kui seda on tänapäeval. Nende hulgas on raskmetallid nagu elavhõbe, alumiinium, arseen, vask, seatina, nikkel, plii ja…
Depressioon - selle mõiste tõi 1845. aastal käibele Saksa psühhiaater Wilhelm Greisinger. Edaspidi võeti uus termin kasutusele ka teiste teadlaste poolt ning nüüdseks on sõna depressioon tuntud juba kahjuks liigagi…
Mis on täpsemalt vitamiinid või üldse toidulisandid? Toidulisandid on nagu toit ehk toitained, mida meie keha igapäevaselt vajab oma funktsioonide täitmiseks, kuid on kontsentreeritumal kujul. Toidulisanditeks võivad olla: vitamiinid -…
