ECOSH TV – Kristi Värik “Kuidas elada ATH-ga?”

Seekordseks teemaks on palju räägitud ATH kui Aktiivsus- ja tähelepanuhäire. Viimaste Peaasi uuringute kohaselt on seda eripära 4-8% lastel ja 3-5% täiskasvanutel. Mis see täpsemalt on ja kuidas sellega kohaneda, sellest me saates räägimegi.

Saates vestleme kogemusnõustaja Kristi Värikuga lähemalt:

  • Millised on täiskasvanute ja ka laste ATH sümptomid?
  • Kuidas pöörata ATH enda kasuks?
  • Millised on toetavad nipid ja nõuanded?

LÄHEMALT SAATEKÜLALISEST:

KRISTI VÄRIK on 35-aastane, kahe poja ema, kes igapäevaselt töötab kogemusnõustajana ATH, depressiooni ja ärevuse teemadel. Olles ise maadelnud pikalt raske depressiooniga ja otsides sellest väljapääsu ning loogikaid on elu teda juhatanud nõustamise juurde, mis omakorda on avanud tee süsteemse pereteraapia õppesse. Vabal ajal loeb palju, mängib padelit, müttab koeraga metsas ja jagab enda mõtteheietusi sotsiaalmeedias @varikkristi

Olulisemad mõtteterad

Meie loodusraviterapeudid valisid Ecosh'i tootevalikust välja ATH puhul toetavad tooted:

✨
Toetab aju ja parandab mälu ning keskendumisvõimet
✨
Vähendab väsimust ja kurnatust ning suurendab elujõudu
✨
Reguleerib närvisüsteemi ja vähendab stressi ning ärevust
✨
Toetab vaimset heaolu ja tervislikku füüsilist arengut
✨
Tugevdab immuunsüsteemi ja vähendab haigestumise riski
✨
Hoiab silmi, südant, närvisüsteemi, aju ning liigeseid
✨
Leevendab stressi ja ärevust ning rahustab närvisüsteemi
✨
Parandab unekvaliteeti ja soodustab sügavat ja rahulikku und
✨
Aitab lõdvestada lihaseid ning ennetab lihaspingete teket
✨
Tugevdab organismi vastupanuvõimet stressile ja haigustele
✨
Aitab säilitada emotsionaalset tasakaalu ja toetab vaimset heaolu
✨
Toetab soolestiku mikrofloorat ja aitab säilitada seedesüsteemi tervist
🌙
Aitab hoida pikemat ja ühtlasemat öist unetsüklit
🌙
Soodustab vastupidavust stressile
🌙
Soodustab hea energiataseme hoidmist päeval
Enne tarbimist konsulteerida arstiga, kui võtad ATH ravimeid!
✨
Suurendab vastupanuvõimet stressile
✨
Stimuleerib närvisüsteemi ja intellektuaalseid funktsioone
✨
Toetab südame tööd
Enne tarbimist konsulteerida arstiga, kui võtad ATH ravimeid!

Kas sellest postitusest oli abi?

Lisa kommentaar

×

Ostukorv

´