Kas tunned, et aju ja mälu vajaksid veidi turgutamist? Tööl/koolis/kodus on raske igapäevaselt keskenduda? Kuidas siis hoida oma aju tervis tipptasemel? Seekordses Ecosh TV saates on külas ajutreener Evely Raudmets.✨…
Mumio ehk mägivaik, tuntud ka kui shilajit, asphaltum või mumie - see müstiline ja toitainetest pakatav ning mitmete ainulaadsete tervendavate omadustega orgaaniline mäevaha - on midagi millest sa ilmselt veel…
Saates on maailmakuulus helilooja Kristjan Järvi. Mees, kelle pulbitsev energia ja looming ei jäta kedagi külmaks. Kristjan elab ja hingab muusikat, kasutades seda ruumide loomiseks, kus kõik on võimalik.Vestleme Kristjan…
Saates kahekordne maailmameister Kristin Tattar – Naine, kes usub, et kõik on elus võimalik.Vestleme Kristin Tattariga lähemalt:Kuidas temast on saanud naiste maailma discgolfi esinumber?Kust tekkis julgus jätta kõik ja hakata…
Artroos ehk osteoartroos ehk liigesekulumus (ingliskeelsetes maades ka osteoartriit) on kõige levinum artriidi vorm, mis kujuneb siis, kui liigeste luude otsi pehmendav kõhr järk-järgult ning aja jooksul kulub. See on…
Me kõik soovime olla terved ja elujõulised, et meid ei kimbutaks igapäevane väsimus. Aga kuidas sinna jõuda?Saates vestleme elujõutoetaja Kairi Kuhaga lähemalt:Kuidas elada nii, et Sul on piisavalt elujõudu ja…
Menopaus, või õigem olekski öelda just üleminekuiga, on justkui talvine aed, mis valmistub uueks õitsemiseks. Kus peagi-peagi avab iga õis end uueks ja kauniks elutsükliks. See on aeg, mil keha…
Seekordseks teemaks on palju räägitud ATH kui Aktiivsus- ja tähelepanuhäire. Viimaste Peaasi uuringute kohaselt on seda eripära 4-8% lastel ja 3-5% täiskasvanutel. Mis see täpsemalt on ja kuidas sellega kohaneda, sellest me saates…
Paanikahoog - kurku tekib klomp ja raske on neelata, süda peksab nagu tahaks rinnust välja hüpata ja põgeneda, jalad ja käed muutuvad nõrgaks nagu tarretis, kehast jookseb läbi tulejutt, silme…
Järjest enam kohtab erinevas eas inimesi, kel ühel või teisel moel on seedimine häiritud. Kuidas tagada, et seedimine oleks tõhus ja vaevustevaba, võimaldades samal ajal nautida oma lemmiktoite? Saates räägimegi…
