Punane siilkübar ehk purpur siilkübar (Echinacea purpurea) - ekslikult kutsutud ka kui kui punane päevakübar – on üks kummaliselt omapärase nime ja põneva ajalooga põlisameeriklaste seast meieni jõudnud taimeke. Koos…
Kas Sa elad iga päev selliselt, et tunned enda immuunsuse, fookuse ja une olevat 100% peal? Ilmselt on vastuseks: “Eee.. võib olla, kuid mitte päris..” Teame seda tunnet isegi. Ja…
A-vitamiin ehk retinool ja tema taimsed eelkäijad karotenoidid nagu beetakaroteen on meie jaoks asendamatu tähtsusega. Koos oma mitte-aktiivsete eelkäijatega, mis kehas aktiivseks A-vitamiiniks muudetakse ei toeta see vitamiin mitte ainult…
Autoimmuunhaigus on immuunsüsteemi arusaamatus, kus inimese enda kaitsemehhanism, mis on loodud võitlema sissetungijate ja patogeenide vastu, hakkab ekslikult kehas hoopis terveid rakke ründama. Mis aga sellist segadust põhjustab ja kas…
Aktiivsus- ja tähelepanuhäire ehk ATH-ga lapsed ja täiskasvanud - need energilised, särasilmsed, siirad, uudishimulikud ja tihti ka oma reeglite järgi elavad inimesed omaksid justkui supervõimeid. Nad tegutsevad palju, nad jõuavad…
E-vitamiin on antioksüdantide kuningas, mis pakub kaitset vabade radikaalide eest ja hoiab seeläbi kõiki sinu keharakke DNA-d, RNA-d ja valke nende poolt põhjustatud oksüdatiivsete kahjustuste ehk lihtsustatult - oksüdeerumise ning…
Ilu vitamiinid, mineraalid ja ka teatud taimed on meie jaoks võimsad looduse kingitused - need mängivad olulist rolli keha vananemisprotsside pidurdamises ning rakkude uuenemises ning aitavad seeläbi kauem ka nooruslikku,…
Helicobacter pylori, tuntud ka kui H. pylori või meie maal kui - helikobakter, on üks selline pisike spiraalikujuline mikroorganism, kes on küll imetilluke, aga võib gastriidi, haavandite ja teistegi maohaiguste…
Kõrvenõges (Urtica dioica) on üks looduse imedest, mis pakatab vitamiinidest ja mineraalidest ning millel on ka üllatavalt mitmekülgsed kasutusvõimalused. Kõrvenõges on tõeline supertoit, mis on täis vitamiine nagu A, C,…
Ruunid on kui võtmed iidsetesse tarkustesse, mis avavad ukse meie esivanemate mõneti unustusse jäänud maailma ning nende sügavaimate teadmiste ning siiraste uskumuste juurde. Need salapärasena tunduvad sümbolid, mida ajaloolased on…
