Paljud inimesed tänapäeval mõistavad juba vitamiinide ja mineraalide tähtsust ning nende olulisust keha korrektsel töötamisel, kuid kas teadsid, et nende võtmise ajastus võib nende toime efektiivsust suurendada või vähendada?
Väga oluline on pöörata tähelepanu toidulisandite võtmise kellaajale. Läbi on viidud hulga uuringuid, et teada saada, millal on parim aeg päevas vitamiinide või mineraalide võtmiseks.
Toome selle kasuliku materjali ka teieni, et vähendada segadust ning lihtsustada vitamiinide ja mineraalide võtmist.
Loe ka meie põhjalikku artiklit vitamiinide kohta. Tihti küsitakse näiteks, kui kaua vitamiine võtma peaks? Kui kaua vitamiinid organismis püsivad? Mis need vitamiinid üldse on? Millal on vitamiinide võtmiseks parim aeg? Milliseid haigusi võib vitamiinide puudus tekitada? Ja palju muud. Seda kõike saad lugeda meie järgnevast artiklist.
Vaata ka: Ecosh’i vitamiinid
Kas sellest postitusest oli abi?
Anna meile teada, kas Sulle meeldis see postitus. Tagasiside on meile väga oluline.
