D3 vitamiin, 4000-IU tilk, kookosõliga 10ml

(573 arvustused)

D vitamiin on oluline vitamiin sügis-talvisel perioodil, eriti päikesevaesele Põhja-Euroopa rahvastikule.

D vitamiin osaleb rakujagunemise protsessis ja aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele. D vitamiin aitab hoida luid, hambaid ja lihaste talitlust normaalsena.

16.00 

i
Püsikliendi pakkumiste kasutamiseks loo konto või logi sisse .

Kirjeldus

Päevane annus sisaldab

1 tilk

% NRV *

Vitamiin D3 (kolekaltsiferool)

4000IU/100 μg

2000%

% NRV* – protsent päevasest võrdluskogusest täiskasvanutele. (NRV – Nutrient Reference Value)

D3 VITAMIIN 4000 IU

aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele

Päevane annus sisaldab 1 tilk, % NRV*

Vitamiin D3 (kolekaltsiferool) 4000IU/100 μg, 2000 %

% NRV* – protsent päevasest võrdluskogusest täiskasvanutele. (NRV – Nutrient Reference Value)

D-vitamiin aitab kaasa kaltsiumi ja fosfori normaalsele imendumisele ning aitab hoida vere kaltsiumisisaldust, luid, lihaste talitlust ja hambaid normaalsetena. Samuti aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele ning osaleb rakujagunemise protsessis.

Kui kaua peaksime päikese käes olema, et kätte saada päevane D-vitamiini kogus?

  • Konkreetselt Eesti laiuskraadi kohta uuringud veel puuduvad, kuid Šveitsi kliimas piisab kevadel ja suvel täiskasvanutel, kellel on paljastatud 22% nahast (nt käelabad, käsivarred, kael ja nägu) 1000 IU D-vitamiini sünteesimiseks 10–15 minutist päikese käes viibimisest. Meie kliimas võib see võtta veidi kauem aega. Samas võib päikesepõletus tekkida juba 9–46 minutiga – seega vajalik doos ja põletusoht võivad erineda vaid mõne minuti võrra.
  • Sügisel ja talvel, kui päikesele on avatud vaid nägu ja käed, kuluks sama koguse saamiseks ligi 6,5 tundi või rohkemgi – mis on praktiliselt teostamatu.
  • Toidust saadav D-vitamiini kogus katab keskmiselt vaid 10% vajalikust kogusest ja see aasta jooksul oluliselt ei muutu.

 

NB! D- vitamiini taset saab mõõta erameditsiinilaboris või perearsti vastuvõtul.

D-vitamiini tase veres:

  • Alla 25 nmol/l  – raskekujuline vaegus
  • 25-50 nmol/l – vaegus
  • 50 – 75 nmol/l –  kerge vaegus
  • 75 – 100 nmol/l – „normaalne“
  • 100 – 175nmol/l –  optimaalne
  • Üle 250 nmol/l – üleannus

 

Kogus tootes: 10 ml pudel, 330 tilka, 1 tilk on 4000 IU kokku 1 320 000 IU (33 000 µg)

D-vitamiini annustamise soovitus:

Sinu D vitamiini tase veresMinimaalne vajalik D-vitamiini päevaannus defitsiidi korrigeerimiseks + optimaalne septembrist-maini päevannusD-vitamiini päevaannus kokku
80 nmol/lo µg+ 30 µg30 µg = 1200IU
70 nmol/l10 µg + 30 µg40 µg =1600IU
60 nmol/l20 µg + 30 µg50 µg = 2000IU
50 nmol/l30 µg+ 30 µg60 µg =2400IU
40 nmol/l40 µg + 30 µg70 µg = 2800IU
30 nmol/l50 µg + 30 µg80 µg = 3200IU
20 nmol/l60 µg+ 30 µg90 µg = 3600IU
10 nmol/l70 µg + 30 µg100 µg = 4000IU
Minu D vitamiini näit veres oli 23 nmol/l. Tänu Ecosh’i D3 vitamiinile sain tulemuseks 125 nmol/l. Soovitan eestimaist ja kvaliteetset Ecosh Life D3 vitamiini.

Liisi Koikson

KOOSTISOSAD: MCT kookosõli, D3 vitamiin (kolekaltsiferool, lambavilla lanoliin).

MANUSTAMINE: 1 tilk päevas keelele.
Konsulteeri arstiga, kui manustad ravimeid või oled lapseootel. 
Soovitatud annust mitte ületada.

NB! Manustamisel on oluline vältida pipeti kontakti suu ja keele limaskestaga!
Manusta toodet nii, et suhu tilgutades ei puutuks pipett kokku suu limaskestadega või tilguta lusikale.
Mitte kasutada toidulisandit mitmekesise toitumise asendajana. Oluline on toituda mitmekülgselt ja tasakaalustatult ning harrastada tervislikku eluviisi. Hoida lastele kättesaamatus kohas.

Soovituslik manustamise periood: aastaringne.

SÄILITAMINE: Säilitada püstises asendis. Hoida suletuna toatemperatuuril kuni 25 kraadi ning kaitstuna otsese päikesevalguse eest. Peale esmast avamist hoida külmkapis ja tarvitada ära 12 kuu jooksul.

TOOTE KOGUS: 10 ml

Ecoshi kvaliteet

Loe lisaks meie blogist

Kuidas aastaringselt särada oma täies ilus?

Suvel on lihtne ilus olla, kas pole? Hoopis teine lugu on aga siis, kui taevas on tinahall, päike pistab nina välja vaid viivuks ning enamus aega veedame võltsvalguse ja -soojusega siseruumides. Jah, D-vitamiinist, millest oli juttu eelmises blogiartiklis, on seest väljapoole kiirgava sära loomisel väga palju abi, aga taolisi abilisi on tegelikult veel. Jagan

Loe rohkem

D-vitamiin – ilu ja heaoluga seotud päikesevitamiin

D-vitamiini on tunnustatud eelkõige tema rolli poolest immuunsüsteemi normaalses talitluses, luude ja lihaste normaalse seisundi säilitamises ning üldise heaolu toetamisel, kuid kas Sa teadsid, et see päikesevitamiin osaleb ka mitmetes nahka ja juukseid puudutavates loomulikes protsessides? Kas oled märganud, et kui päike paistab, tunned end sageli energilisema ja rõõmsamana? Päikesevalgus justkui läidaks Sinus sisemise

Loe rohkem
D3-vitamiini_saab_päikesest_

D3-VITAMIIN JA D2-VITAMIIN – kasulikud teadmised ja faktid mõlemast D-vitamiinist

D3-vitamiin (kolekatsiferool) ja D2-vitamiin (ergokaltsiferool) on küll nime poolest “vitamiinid”, kuid tegelikult prohormoonid – kehas veel mitteaktiivsed eelvormid, milledest D-vitamiini hormoonne lõppvorm kaltsitriool, mis reguleerib hinnanguliselt üle 3000 geeni ja ainevahetusprotsessi – hakkab organismis alles moodustuma. See päikese poolt kingitud aine on kui vaikne valgusinstallatsiooni kunstiline juht, kes juhatab kehas kaltsiumi ja fosfori liikumist,

Loe rohkem

Lisainfo

Kaal 0.04 kg
PUDELI MÕÕTMED

25 x 25 x 85 mm

573 arvustust tootele D3 vitamiin, 4000-IU tilk, kookosõliga 10ml

  1. Kadi (toote omanik)

    Kasutan juba kolmandat hooaega ja aitab kindlasti hoida energiataset üleval.
    Hea mugav kasutada tilkadena.

  2. Anneli (toote omanik)

    Väga hea, lastele ka meeldib see kerge koosmaitse. Kasutab terve pere.

  3. Elle (toote omanik)

    Maitse ei meeldi aga mugav tarvitada ja toimib

  4. Regina (toote omanik)

    Rahul

  5. Monica (toote omanik)

    Lihtne kasutada,kulub vähe

  6. Kai (toote omanik)

    Tarvitame kogu perega, väga meeldib.

  7. ARNOLD (toote omanik)

    Ei oska arvustada. Vanadus kindlasti nõuab lisa tarbimist. Tarne toimis üllavavalt kiiresti. Tänud Teile!

  8. Anneli (toote omanik)

    Toimib alati.

  9. Chrislin (toote omanik)

    Väga hea toode!!!

  10. Külli (toote omanik)

    Meeldiv ja kasulik,

  11. Kristina (toote omanik)

    Täielik lemmik, võtame seda D vitamiini terve perega juba teist talve ja ei tea mitmendat pudelit.

  12. Anne (toote omanik)

    rahul

  13. Viia (toote omanik)

    Väga kerge manustada, kasutan iga päev

  14. Ly (toote omanik)

    Väga hea valik.

  15. Ülle (toote omanik)

    Hea toode, väga mugav kasutada.

  16. Viire (toote omanik)

    Tilgutan leiva peale, nii pidavat olema parim.

  17. piretsan (toote omanik)

    Meie pere talvine päike. Maitsetu, mugav kasutada. Lihtsalt parim 🙂

  18. Kitti-Liis (toote omanik)

    Hea ja päriselt toimiv! Mul pole kunagi varem d-vitamiini tase olnud kõrge, kuid läbi talve seda võtnuna see just nii oli. Läksin vist hoogu.

  19. Laila (toote omanik)

    Kvaliteetne toode

  20. Eha (toote omanik)

    Mugav kasutada, tervisele ülivajalik!

  21. Jane (toote omanik)

    Sellega saab oma d vitamiini vajaduse korda.Väga sobib.

  22. Helen (toote omanik)

    Ilma selleta meie kliimas ju ei saagi. Kogu perega kasutame ja aastaid juba. Väga super rahul.

  23. Vari (toote omanik)

    sain selle D-vitamiini kampaaniakorras ostuga kaasa ja aitab väga hästi sügismasenduse vastu. suur tänu

  24. Sirlika (toote omanik)

    veel vähe tarbinud, aga väga mugav tilkadena võtta.

  25. Andres (toote omanik)

    Alati vajalik!

  26. Natalia (toote omanik)

    Meie riigis “must have” toode ))

  27. Marika (toote omanik)

    Tänu nendele tilkadele sain oma D vitamiini näidu veres korda. Eriti meeldib, et see tihti tuleb tellimusega tasuta kaasa 🙂

  28. Ester (toote omanik)

    Soovitan, väsimus kadus ja luuvalule toob leevendust.

  29. aitana (toote omanik)

    Perele talveks hädavajalik

  30. Triin (toote omanik)

    Maitsetu pisike tilk vitamiini iga päev keelele ja vitamiin ongi märkamatult organismi viidud. Meeldiv ja märkamatu kasutada.

Arvustuse saavad kirjutada ainult kliendid, kes on selle toote ostnud.

Sulle võib meeldida ka…