D3 vitamiin, 4000-IU tilk, kookosõliga 10ml

(573 arvustused)

D vitamiin on oluline vitamiin sügis-talvisel perioodil, eriti päikesevaesele Põhja-Euroopa rahvastikule.

D vitamiin osaleb rakujagunemise protsessis ja aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele. D vitamiin aitab hoida luid, hambaid ja lihaste talitlust normaalsena.

16.00 

i
Püsikliendi pakkumiste kasutamiseks loo konto või logi sisse .

Kirjeldus

Päevane annus sisaldab

1 tilk

% NRV *

Vitamiin D3 (kolekaltsiferool)

4000IU/100 μg

2000%

% NRV* – protsent päevasest võrdluskogusest täiskasvanutele. (NRV – Nutrient Reference Value)

D3 VITAMIIN 4000 IU

aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele

Päevane annus sisaldab 1 tilk, % NRV*

Vitamiin D3 (kolekaltsiferool) 4000IU/100 μg, 2000 %

% NRV* – protsent päevasest võrdluskogusest täiskasvanutele. (NRV – Nutrient Reference Value)

D-vitamiin aitab kaasa kaltsiumi ja fosfori normaalsele imendumisele ning aitab hoida vere kaltsiumisisaldust, luid, lihaste talitlust ja hambaid normaalsetena. Samuti aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele ning osaleb rakujagunemise protsessis.

Kui kaua peaksime päikese käes olema, et kätte saada päevane D-vitamiini kogus?

  • Konkreetselt Eesti laiuskraadi kohta uuringud veel puuduvad, kuid Šveitsi kliimas piisab kevadel ja suvel täiskasvanutel, kellel on paljastatud 22% nahast (nt käelabad, käsivarred, kael ja nägu) 1000 IU D-vitamiini sünteesimiseks 10–15 minutist päikese käes viibimisest. Meie kliimas võib see võtta veidi kauem aega. Samas võib päikesepõletus tekkida juba 9–46 minutiga – seega vajalik doos ja põletusoht võivad erineda vaid mõne minuti võrra.
  • Sügisel ja talvel, kui päikesele on avatud vaid nägu ja käed, kuluks sama koguse saamiseks ligi 6,5 tundi või rohkemgi – mis on praktiliselt teostamatu.
  • Toidust saadav D-vitamiini kogus katab keskmiselt vaid 10% vajalikust kogusest ja see aasta jooksul oluliselt ei muutu.

 

NB! D- vitamiini taset saab mõõta erameditsiinilaboris või perearsti vastuvõtul.

D-vitamiini tase veres:

  • Alla 25 nmol/l  – raskekujuline vaegus
  • 25-50 nmol/l – vaegus
  • 50 – 75 nmol/l –  kerge vaegus
  • 75 – 100 nmol/l – „normaalne“
  • 100 – 175nmol/l –  optimaalne
  • Üle 250 nmol/l – üleannus

 

Kogus tootes: 10 ml pudel, 330 tilka, 1 tilk on 4000 IU kokku 1 320 000 IU (33 000 µg)

D-vitamiini annustamise soovitus:

Sinu D vitamiini tase veresMinimaalne vajalik D-vitamiini päevaannus defitsiidi korrigeerimiseks + optimaalne septembrist-maini päevannusD-vitamiini päevaannus kokku
80 nmol/lo µg+ 30 µg30 µg = 1200IU
70 nmol/l10 µg + 30 µg40 µg =1600IU
60 nmol/l20 µg + 30 µg50 µg = 2000IU
50 nmol/l30 µg+ 30 µg60 µg =2400IU
40 nmol/l40 µg + 30 µg70 µg = 2800IU
30 nmol/l50 µg + 30 µg80 µg = 3200IU
20 nmol/l60 µg+ 30 µg90 µg = 3600IU
10 nmol/l70 µg + 30 µg100 µg = 4000IU
Minu D vitamiini näit veres oli 23 nmol/l. Tänu Ecosh’i D3 vitamiinile sain tulemuseks 125 nmol/l. Soovitan eestimaist ja kvaliteetset Ecosh Life D3 vitamiini.

Liisi Koikson

KOOSTISOSAD: MCT kookosõli, D3 vitamiin (kolekaltsiferool, lambavilla lanoliin).

MANUSTAMINE: 1 tilk päevas keelele.
Konsulteeri arstiga, kui manustad ravimeid või oled lapseootel. 
Soovitatud annust mitte ületada.

NB! Manustamisel on oluline vältida pipeti kontakti suu ja keele limaskestaga!
Manusta toodet nii, et suhu tilgutades ei puutuks pipett kokku suu limaskestadega või tilguta lusikale.
Mitte kasutada toidulisandit mitmekesise toitumise asendajana. Oluline on toituda mitmekülgselt ja tasakaalustatult ning harrastada tervislikku eluviisi. Hoida lastele kättesaamatus kohas.

Soovituslik manustamise periood: aastaringne.

SÄILITAMINE: Säilitada püstises asendis. Hoida suletuna toatemperatuuril kuni 25 kraadi ning kaitstuna otsese päikesevalguse eest. Peale esmast avamist hoida külmkapis ja tarvitada ära 12 kuu jooksul.

TOOTE KOGUS: 10 ml

Ecoshi kvaliteet

Loe lisaks meie blogist

Kuidas aastaringselt särada oma täies ilus?

Suvel on lihtne ilus olla, kas pole? Hoopis teine lugu on aga siis, kui taevas on tinahall, päike pistab nina välja vaid viivuks ning enamus aega veedame võltsvalguse ja -soojusega siseruumides. Jah, D-vitamiinist, millest oli juttu eelmises blogiartiklis, on seest väljapoole kiirgava sära loomisel väga palju abi, aga taolisi abilisi on tegelikult veel. Jagan

Loe rohkem

D-vitamiin – ilu ja heaoluga seotud päikesevitamiin

D-vitamiini on tunnustatud eelkõige tema rolli poolest immuunsüsteemi normaalses talitluses, luude ja lihaste normaalse seisundi säilitamises ning üldise heaolu toetamisel, kuid kas Sa teadsid, et see päikesevitamiin osaleb ka mitmetes nahka ja juukseid puudutavates loomulikes protsessides? Kas oled märganud, et kui päike paistab, tunned end sageli energilisema ja rõõmsamana? Päikesevalgus justkui läidaks Sinus sisemise

Loe rohkem
D3-vitamiini_saab_päikesest_

D3-VITAMIIN JA D2-VITAMIIN – kasulikud teadmised ja faktid mõlemast D-vitamiinist

D3-vitamiin (kolekatsiferool) ja D2-vitamiin (ergokaltsiferool) on küll nime poolest “vitamiinid”, kuid tegelikult prohormoonid – kehas veel mitteaktiivsed eelvormid, milledest D-vitamiini hormoonne lõppvorm kaltsitriool, mis reguleerib hinnanguliselt üle 3000 geeni ja ainevahetusprotsessi – hakkab organismis alles moodustuma. See päikese poolt kingitud aine on kui vaikne valgusinstallatsiooni kunstiline juht, kes juhatab kehas kaltsiumi ja fosfori liikumist,

Loe rohkem

Lisainfo

Kaal 0.04 kg
PUDELI MÕÕTMED

25 x 25 x 85 mm

573 arvustust tootele D3 vitamiin, 4000-IU tilk, kookosõliga 10ml

  1. Marge (toote omanik)

    Tilka on hea võtta ja tundub, et jagub pikemalt kui tablettidena sisse võtta.

  2. Ingrid (toote omanik)

    Väga mugav võtta.

  3. Viktor (toote omanik)

    Väga hästi….

  4. Annika (toote omanik)

    Hea lihtne kasutada ja maitse on mõnus neutraalne. Sobib kogu meie perele.

  5. Aivi (toote omanik)

    vereanalüüs näitab et töötab

  6. Andreo (toote omanik)

    Väga hea kasutada, meeldib palju rohkem kui tabletid. Viimati kui kasutasin siis tegin vereproovid ja D vitamiin oli väga kõrgel. Nii et töötab hästi ja julgen soovitada.

  7. Jaan (toote omanik)

    Meeldiv maitse. Aitab väsimuse vastu.

  8. Lembe (toote omanik)

    Tundub, et teeb paremaks olukorda.

  9. HANNES (toote omanik)

    Soovitan!

  10. Elli (toote omanik)

    Olen teadlik, et seda on vaja. Kuna kasutan, siis pole võrdlust mittekasutamise ajaga. Lihtne kasutada

  11. airi (toote omanik)

    Väga hea maitsega ja ei pea palju võtma

  12. Triin (toote omanik)

    Mugav kasutada!

  13. Birgit (toote omanik)

    Tarbime juba teist aastat ja sobib hästi.

  14. Anzelika (toote omanik)

    Mugav annustada ja maitsetu. D vitamiini on alati vaja

  15. Karina (toote omanik)

    Käin välismaal ravimas ning kohalikud arstid on alati hämmastunud minu D-vitamiini taseme üle. Super toode!

  16. Külli (toote omanik)

    Aitab väga tõhusalt väsimuse vastu!

  17. Daniel (toote omanik)

    Tellisin 2 kuud tagasi D3 vitamiini endale, toode on kvaliteetne ja mõjub hästi.

  18. Jaana (toote omanik)

    Minu jaoks toimib hästi

  19. kerttu (toote omanik)

    Suurepärane D-vitamiin. Kasutame terve perega juba aastaid. Haiged pole – ju siis mõikab! 🙂

  20. endla kippa (toote omanik)

    Väga mugav tilguti ja mõnus, ilma kõrvalmaitseta.

  21. Hillar (toote omanik)

    Mugav kasutada ja hea maitse.

  22. Helen (toote omanik)

    Lootsin kookose maitset ka tunda 🫣
    D-vitamiini suhtes olen alati olnud suhteliselt skeptiline, kuna pole olnud järjepidevust seda nii pikalt võtta, kui vaja oleks. Seega hetkel isiklikust kogemusest midagi öelda ei oska, küll aga kasutab neid minu ema, kes on silmnähtavalt erksam. Seega vist ikkagi toimivad 😊

  23. Sigmar (toote omanik)

    Mõnus tarvitada, kookose maitse ei ole domineeriv.

  24. Ulvi (toote omanik)

    Vajalik vägagi

  25. Maris (toote omanik)

    Mõjub väga hästi
    Mõne kuuga saab juba normi varud.
    Soovitan.

    Tänades Maris.

  26. Anne (toote omanik)

    Mugav kasutada. Mõju ei oska selle lühikese aja kohta veel öelda.

  27. Merit (toote omanik)

    Väga mugav kasutada, maitset pole ja kaua saab pudeliga läbi.

  28. Kristi (toote omanik)

    Mugav kasutada, hea toode.

  29. Laine (toote omanik)

    Mugav kasutada.Ei pea kapsleid neelama.

  30. Meeli (toote omanik)

    Väga mugav kasutada ja meeldiva maitsega. Juba mitmes pudel.

Arvustuse saavad kirjutada ainult kliendid, kes on selle toote ostnud.

Sulle võib meeldida ka…