Tervis

C-vitamiin / Epsteini-Barri viirus / Haigused / Immuunsus / Oomega rasvhapped 3-6-9 / Probiootikumid / Raud / Reumatoidartriit / Seleen / Tervis

REUMATOIDARTRIIT (RA)- sümptomid, põhjused, riskitegurid, ravi, reumatoidartriidi dieet ja toidulisandid ravi toetuseks

Reumatoidartriit on autoimmuunhaigus, mis tekib kui immuunsüsteem ekslikult oma enda tervet kehakudet ja rakke ründab ning kroonilist, pidevalt edasiarenevat liigesepõletikku põhjustab. Mõnel inimesel võib reumatoidartriit mõjutada mitte ainult liigeseid, vaid…

1 Comment

15. jaan 2021

Alzheimer ja dementsus / C-vitamiin / Depressioon / Haigused / Immuunsus / Südamehaigused / Tervis / Vitamiinid

C-VITAMIIN – selle puuduse tunnused ja 14 kasutegurit sinu tervisele

C-vitamiin (askorbiinhape) on kahtlemata meile kõigile tuntud vees lahustuv vitamiin, kuid kas tead, kui oluline see vitamiin tegelikult on ja milliseid elutähtsaid rolle see sinu kehas tegelikult mängib? Siin loos…

0 Comments

18. dets. 2020

Kehapuhastus Detox / Tervis

Me teeme äriplaane, aga miks mitte koostada oma eluplaan, mille üheks osaks on täiuslik tervis?

Enamikel inimestel on tänapäeval liiga kiire, et võtta teadlikult aega oma elu peale mõtlemiseks ning elu loomiseks. Pole aega mõelda, mida elult soovida ja kuhu jõuda. Elatakse päev-päevalt, aastast aastasse…

0 Comments

9. dets. 2020

Taimsed ekstraktid / Tervis

ASHWAGANDHA EHK WITHANIA SOMNIFERA – selle nooruslikkuse säilitaja 15 vägevat ja teaduslikult tõestatud tervisekasu

Ashwagandha ehk Withania somnifera on üks taimedest, mis kuulub India tradtsioonilises meditsiinis ajurveedas enim väärtustatud ja hinnatud ürtide hulka. Ja selleks on mitmeid põhjusi, mida on tõestanud ka tänapäevane teadus. …

0 Comments

5. dets. 2020

B-vitamiin / C-vitamiin / D-vitamiin / Immuunsus / Magneesium / Mineraalid / Tervis / Vitamiinid

Mis võiks olla kõige väärtuslikum kingitus, mida oma perele, sõpradele või töökaaslastele teha? Siin on sulle 5 kingiideed!

Jõuluootuse aeg on paljude jaoks kõige ilusam, rahulikum (vaid sinnamaani kuniks käes on 23. detsember ja pole ühtegi kingiideed :) ), romantilisem ja lemmikum aeg aastas. Kuigi õues on jahedam,…

0 Comments

30. nov. 2020

D-vitamiin / Depressioon / Immuunsus / Magneesium / Mineraalid / Oomega rasvhapped 3-6-9 / Osteoporoos / Südamehaigused / Tervis / Vitamiinid

MEESTE TERVIS JA MEESTE VITAMIINID – 7 vitamiini ja toitainet, millest võib paljudele meestele kasu olla

Meeste tervis on viimasel ajal üha enam luubi all olnud ja sellest on ka rohkem rääkima hakatud. Kuigi nooremad mehed on oma tervise suhtes teadlikumaks muutunud ja tunnustatud arstide sõnul…

0 Comments

23. nov. 2020

Mineraalid / Tervis / Tsink

TSINK JA TSINGIPUUDUS – kõik mida selle mineraali kohta teadma peaksid

Tsink sinu keha jaoks nagu hoolikas aednik, kes tagab, et kõik elutähtsad protsessid kasvaksid ja õitseksid. Et kõikjal valitseks kaunis, sujuv ja omavahel tasakaalus harmoonia ning, et oleksid terve, elujõuline…

0 Comments

15. nov. 2020

Tervis

TESTOSTEROON – Mehe elujõu allikas!

Testosteroon Mis teeb mehest mehe, kusjuures juba enne sündimist? Mitte sugugi see, mida teie mõtlesite. Kõik — või peaaegu kõik — on üheainsa hormooni otsustada ja selleks on testosteroon. Nii…

0 Comments

12. nov. 2020

B-vitamiin / Tervis / Vitamiinid

B-GRUPI VITAMIINID (B1 – B12) – vajalikud närvisüsteemi, aju ja südame-veresoonkonna töös

B-grupi vitamiinid - nagu üks hästi kokkukõlav orkester, kus iga instrument esindab ühte kehas olulist heli mängivat B-grupi vitamiini. Selleks, et luua elu sümfoonia – energia tootmine, vererakkude tervis, närvide…

2 Comments

11. nov. 2020

Immuunsus / Probiootikumid / Soolestik / Tervis

BACILLUS SUBTILIS – Seede- ja immuunsüsteemi toetuseks

Bacillus Subtilis on batsillide perekonda kuuluv probiootikum, mida WHO poolt defineeritakse kui elus mikroorganismi, mis piisavas koguses manustatuna mõjub peremeesorganismi tervisele positiivselt.  Moringa ja võilillejuur on prebiootikumid ehk kiudained, mis…

0 Comments

28. okt 2020